Non mi amavo. Quando mi guardavo allo specchio mi vedevo sempre troppo grassa, a volte invece […]
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Introduzione: Nella nostra pratica di psicoterapia, offriamo un trattamento altamente efficace perl’ADHD: la Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC). […]
Il trattamento del disturbo dell’attenzione e iperattività (ADHD) è solitamente multimodale e puòvariare in base a […]
Per amarci un po’ di più, possiamo cominciare ad essere più gentili con noi stessi e […]
Ci sono momenti nella vita, in cui tutto sembra andar male! A volte, ci ritroviamo a […]
Non avere chiara questa distinzione, è uno dei problemi che affligge le persone, le quali tendono […]
In un mondo sempre più complesso e impegnativo, la resilienza è una caratteristica fondamentale per affrontare […]
La resilienza, in pratica, è la capacità di “adattarsi” e resistere agli urti della vita. Quindi […]
A volte la paura può essere così eccessiva da limitarci la vita, specie dei più giovani, […]